こんにちは！
岡山・倉敷で遺品整理や生前整理を専門とするココピア、スタッフの田住です🌼
今回はココピアが1ヵ月に1回行っている、スタッフ研修の様子をご紹介します✨
〈ココピアで研修を行う目的〉
・ココピアスタッフに、仕事・プライベート関係なく充実した人生を歩んでほしい！
・社内で積極的にコミュニケーションを取り、チーム力の強化を目指す
という、当社取締役の思いでこうしたスタッフ研修を行っています🍃
ぜひ一度よんでみてくださいね～！
＞ライフスキルとは？
11月1日(火)『ライフスキル研修』を行いました😁
まず、ライフスキルとは【生きている中で起きる問題を、柔軟に対処するためのマインドやスキル】のこと！
1993年に、WHO(世界保健機関)が世界共通のスキルとして提唱したものです✊
〈具体的な項目は、以下の10個！〉
○意思決定
○問題解決
○創造的思考
○批判的思考
○効果的コミュニケーション
○対人関係
○自己認識
○共感性
○情緒対処
○ストレス対処
講師は、岡山県でキャリアコンサルタントをされている、Briht Mindの髙森由美子先生！
Briht Mindさんではライフスキルのことを、以下のように定義しているそう！
ストレスに、前向きに対処でき、自分らしく、心身ともに豊かな人生を実現するために必要なスキル
そう聞くと、とても分かりやすいですよね♪
髙森先生は「十人十色」ではなく、「一人十色」のキャリアを目指し、豊かな人生を歩むためのサポートをしてくれる方😊✨
「一人十色」という言葉は初めて聞きましたが、自分の可能性が広がるようでとてもわくわくしませんか❓
ココピアには5月から講師で来ていただいており、全５回のライフスキル研修をお願いしています！
今回は【第４回目】！
未来予測を可能にする分析力を身につける！
ライフスキル⑦⑧ 心の健康を保つ思考力編
それでは少しだけ、ライフスキル研修の様子をご紹介いたします◎
＞うまくいかなくても、ダメと思わないマインド
研修のはじめは、大きな声で挨拶😊
※音が出ます！
動画の最後、カメラ目線なスタッフがいますが、お気になさらず😂
まずは、研修の本題に入る前に、自分のタネに関する出来事の共有！
自分のタネとは「自分が無意識に大切にしているもの」のことだそうです。
👨「達成感を得ることが自分のタネだ」
という社長は、先日見たバラエティー番組でのできごとを共有し、
👨「いつもポジティブに生きている！」
というスタッフは、ついイライラしてしまう時にポジティブに気持ちを変換できた、という出来事を共有しました。
この共有を受けて、髙森先生は「自分のタネが反対に働いてしまったとしてもダメじゃない」という考えが大切だと教えてくれました😲
たとえば「何も達成感を得られない時」「ポジティヴに考えられなかったとき」でもそれは悪いことではないというマインドをもつこと！
それはライフスキル的にいうと、だめなところも自覚し、反省した上で、価値観を達成していない自分を責める必要はなく、そこから前向きに考えることが大切だそうです😊
言われてみればそうですよね！
今起きてることは「過程」と考えれば、起きてしまった失敗も、成功への道だと思えるはず♪
このように、髙森先生の研修は価値観を否定することは一切ありません！
ただ、３つの受講のマナーがあります。
・前を向いて参加しよう
・ALL OK！の精神で
・秘密を守ろう
これは、ライフスキル研修を全員が気持ちよく受講するための約束。
そうじゃないと自分の本音を引き出すことは難しいのです😢
素直に、冷静に、自分と対話していくことがライフスキル研修の大きな目的だと感じました！
＞未来予測を可能にする分析力とは？
「未来のある一部に行けるとしたら、どの時間帯の自分を見てみたい？」
と髙森先生が問いました。
👨「亡くなる直前」
死に際に自分の周りにはどんな人がいてくれているか知りたいから
👨「30歳の自分を見たい」
今より仕事で責任が増す時期だと思うから、自律できているか知りたい
みんなそれぞれの思いを持って、未来を思い描いてますね！
じゃあその理想の未来を現実にするにはどういったことをする必要があるのか？
そこで、今回のテーマ【目標設定スキル】を考えていきました。
目標を決めて突き進むための、自己分析として、
たとえば「隣の芝が青く見えた」…つまり他人をうらやましく思った経験の共有したり
「ロールモデル」…憧れる人を共有したりしました！
みんな赤裸々に発表し、どんなことでも否定しない環境はココピアの素晴らしい社風ですねと、髙森先生からお褒めの言葉をいただきました😁
今回の研修を通して、スタッフ一同、より深く自分を知ることができたようです！
髙森先生、ありがとうございました✨
＞まとめ
今回は、ライフスキル研修の様子をご紹介しました😊
ココピアはスタッフの人財育成のために、こうした研修を行っています！
これらの学びは、普段の遺品整理や生前整理の現場でお客様と接している時に活かしていきます✨
これからもパワーアップしていくココピアにこうご期待ください…！🔥
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ここまで読んでくださり、ありがとうございました👍✨
